Rumo à vida boa.
Este meio de semana foi um começo muito legal, o começo de uma nova malhação, todos os dias acordo bem cedinho, e rumo à vida boa, estou um pouco quebrada, mas continuo adiante, aconteceu que no meio...
View ArticleDo jeito que falei...
Gente, na quarta-feira, aconteceu algo em casa que não consegui dormir bem, aconteceu que logo logo o despertador tocou, já era hora de malhar, não pude ir, não tinha condições, não é possível fazer...
View ArticleFim de semana de "Omnibus"
No fim de semana ainda bem que terminei meu treino direitinho, no sábado foi cedinho que estivemos á espera de um ônibus, para a nossa ida a Maceió-AL, dentro, compartilhamos muitas coisas com respeito...
View ArticleViagem a Brasília
Nossa...!!! a tanto tempo que não coloco nada pra contar, pois aconteceram coisas, malhei como de costume, agora não acordo tão cedo, vou pra academia a tarde, o que também está sendo bom, muito bom,...
View ArticleMassagem Modeladora
Gente estas semanas estou me sometendo a umas massagens modeladoras para acelerar o processo de queima de gordura localizada, pois depois da cirurgia está sendo muito difícil queimá-las (isto porque eu...
View ArticleMinha Testemunha. (Maio)
Tenho observado que faz um bom tempo que a odiosa "herpes" não aparece mais na minha vida, com os produtos certos tenho obtido um alto nível de bem estar no meu sistema imunológico, tomando a priori (...
View ArticleVocê tem o sonho da barriga plana? aproveite e siga nosso conselho!
Sem dúvidas, um dos maiores desejos de homens e mulheres do mundo inteiro é ter um abdômen plano. No entanto, a detestável barriguinha de cerveja aparece com facilidade, causada pela má alimentação e...
View ArticleMinha filha não toma leite.
As crianças que tomam vários copos de leite por dia, tem suas artérias em piores condições dos que não tem esse costume. porque? O leite da vaca é para o bezerro. (Nutrição e doença-Carlos Eduardo...
View Article"La siestecita" a nosso favor.
A “siesta”, o famoso costume espanhol de tirar um cochilo após o almoço, há muito tempo é alvo de pesquisas científicas que já comprovaram alguns de seus benefícios. Você sabe quais são? Entenda o que...
View ArticleRESULTADOS DA MALHAÇÃO
Olá, já completei os primeiros três meses de malhação, começo esta semana minha segunda etapa de séries para que o meu corpo fique mais definido e tonificado, sequência sempre cumprida sem pular...
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